
יוגה, כתיבה והתבוננות עדינה לשקט בתוך הכאוס
רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
גיל סופר
ליאת בנימיןסדנת יום הכוללת תרגול יוגה עדינה עם נשימה ותנועה, חקירה והתבוננות מונחית, וסדנת כתיבה אינטואיטיבית. בסיום מתקיים מעגל שיתוף ואינטגרציה.

גיל סופר, בן 44. אני אוהב לעזור לאנשים להשתחרר מהמחשבות והדפוסים שתוקעים אותם, ולחזור לחיבור פשוט עם עצמם. ב 10 השנים האחרונות אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי והתפתחות, דרך נוכחות, הקשבה, וחקירה של האמונות שמנהלות אותנו מתחת לפני השטח. אני מאמין שאפשר לחיות יותר בקלות, יותר בחופש, ועם יותר שקט פנימי. ושהדרך לשם עוברת דרך כנות, הקשבה פנימית, ונכונות לפגוש את מה שיש. מוזמנים לבוא, להרגיש, לשאול, ולצלול פנימה.

ליאת מדריכה להאטה יוגה ומנחה לסדנאות כתיבה אינטואיטיבית, ליצירת תנאים להקשבה פנימה.
יכול להתאים לעוד אנשים?
שתפו