קורס בן 7 מפגשים לתרגול מדיטציה בודהיסטית עדינה ולהיכרות עם יסודות הדרך הבודהיסטית, עם שילוב של תרגול מונחה והסברים.
אופי המפגש
מדיטציה בודהיסטית עדינה ובקצב רך
פורמט מונחה עם תרגול לצד הסברים
מה כדאי לדעת
קורס מתמשך של 7 מפגשים
למי זה מתאים
מתחילים במדיטציה
מי שמבקשים לחדש או להעמיק תרגול קיים
מאפייני האירוע
מונחה
עוד על האירוע
קורס זה נועד למי שמבקשים להתחיל לפתח את מיומנות ואומנות המדיטציה,
ולהכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית,
ולאלה המבקשות להיזכר ולהשיב את תרגול המדיטציה ואת הדרך הבודהיסטית אל תוך היבטי החיים, יומיום.