יוגה, מים חמים ויין מול ים איטליה
ריטריט וולנס באיסקייה וקאפרי באיטליה, עם שיעורי יוגה יומיים מול הים לצד מדיטציות ותרגולי נשימה. משולבים גם סאונד באת׳, צ׳י קונג, הליכת מדיטציה וסדנאות כמו טנטרה וארט יוגה.
אני אביב הנדלר, מייסדת Primavera Yoga Retreats, מורה ליוגה וטנטרה ומנחת ריטריטים של וולנס והתפתחות אישית. במקור מישראל, חייתי מעל עשור באיטליה וכרגע חיה בריביירה הצרפתית. באיטליה התאהבתי באמנות החיים האיטית — טבע, תרבות, אוכל משובח וחיבורים עמוקים. מאז 2020 אני יוצרת ריטריט בוטיק אינטימיים באיטליה ובריביירה הצרפתית, המשלבים יוגה, פילאטיס, מדיטציה, טנטרה, סקי, טניס, הייקינג, מלונות קסומים, קולינריה מקומית וחוויות בלתי נשכחות. עבורי, ריטריט הוא הזדמנות לעצור, לנשום ולהתחבר מחדש לעצמנו. Primavera Yoga Retreats הוזכרו על ידי מגזין Muddy Stilettos כאחד מהריטריטים המומלצים לשנת 2023.
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר ריטריטים, פסטיבלים ותהליכי עומק במגוון מקומות.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנס
