קורס זה נועד למי שמבקשים להתחיל לפתח את מיומנות ואומנות המדיטציה,
ולהכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית,
ולאלה המבקשות להיזכר ולהשיב את תרגול המדיטציה ואת הדרך הבודהיסטית אל תוך היבטי החיים, יומיום.
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
קורס מבוא למדיטציה וליסודות הדרך הבודהיסטית. משלב לימוד והכוונה עם תרגול מדיטציה בקבוצה, וחיבור של התרגול לחיי היומיום.