
מדיטציה מונחית, סיפורי זן ומוזיקה לריפוי פנימי
רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
נירית לפידותמפגש קבוצתי של מדיטציה ומיינדפולנס הכולל מדיטציה מונחית, ישיבה שקטה ותרגולי נשימה עדינים. במהלך המפגש יש גם השראה מסיפורי זן ושיח פתוח במעגל.

מנחת מיינדפולנס ומדיטציה פסיכותרפיסטית הוליסטית מוזיקאית יוצרת בעזרת כלים שרכשתי מזה עשור יוצרת מרחבים לוויסות רגשי, הרפיה והתפתחות.