Tederness cover

Tederness היא פלטפורמה חכמה לגילוי סדנאות, ריטריטים ואירועי התפתחות אישית ורוחניות, המחברת בין משתתפים, מנחים וקהילות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק
  • מסיבות כרבולים

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness מופעלת על ידי מתן דיגיטל ו-AI

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
תמונה מתוך סדנת גוף-נפש.

מדיטציית אושו דיינמיק

נשימה חזקה תנועה פראית וצלילה לשקט פנימי

האירוע הסתיים
תאריך
יום שבת 16 אוגוסט

עוד דברים שיכולים להתאים לך

שעה
08:15–09:45
מנחים
עקיבא גלנט
עקיבא גלנט
4 אירועים ב-Tederness
סודאס קופרמןסודאס קופרמן
מיקום
טודיו אינטגרל דוג’ו
תל אביב - יפו
אזור: תל אביב והמרכז
₪
מחיר
70 ₪
סדנהגוף-נפשמדיטציהתנועה-חופשית

על האירוע

🌅 מדיטציה אקטיבית בכל שבת – תנועה, שחרור, שקט 🌅 במיקום חדש: סטודיו אינטגרל דוג’ו, תל אביב בכל שבת בבוקר אנחנו נפגשים יחד למדיטציה אקטיבית – תרגול עוצמתי שמזמין לשחרר דפוסים ישנים ולהתחבר מחדש לשק...

על המנחים

עקיבא גלנט
עקיבא גלנט

בעל תואר ד"ר לרפואה מהאוניברסיטה העברית, ובוגר 4 שנות הכשרת התרפיסטים של היומניברסיטי בהולנד - מוכר כHumaniversity Facilitator. מנחה תהליכים קבוצתיים ורגשיים, עם חיבור עמוק לעבודה גופנית, אנושית ואינטנסיבית. * סדנאות אלו אינן נעשות תחת כובעו של עקיבא כרופא, ואין בסדנה שום טיפול או ייעוץ רפואי.

לעוד אירועים של עקיבא גלנט
סודאס קופרמן
סודאס קופרמן

מנחה קבוצות ותהליכי שחרור רגשי מטעם היומניברסיטי בהולנד, עובד עם מדיטציות אקטיביות, טראומה, התמכרויות ועבודה קבוצתית עמוקה.

לעוד אירועים של סודאס קופרמן
לאירועים עתידייםלכל אירועי המארגן

האירוע הסתיים

רוצים לקבל עדכונים על אירועים בתל אביב והמרכז?

בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.

לקבוצות הוואטסאפ של תדרנס

מה חשוב לדעת

מדיטציית אושו דיינמיק בקבוצה: תרגול אקטיבי בן חמישה שלבים עם נשימה ותנועה בשלבים הראשונים, ולאחר מכן כניסה לשקט מוחלט. ניתנות הנחיות מלאות לפני התרגול.

חשוב לדעת

  • תרגול עוצמתי עם נשימה חזקה ותנועה בשלבים הראשונים

מה מחכה לכם

  • חמישה שלבים מובנים, עם מעבר מאקטיביות לשקט מוחלט

למי זה מתאים

  • מתאים למתחילים וגם למנוסים

מידע פרקטי

  • מומלץ להגיע עם בגדים נוחים

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • תמונה מתוך סדנת גוף-נפש.
    גוף נפשתנועה חופשיתמדיטציה
    סדנה

    מדיטצית אום

    תנועה, נשימה וקול למסע רגשי משחרר יחד

    לא נדרש ניסיון קודם
    05/11/2026
    19:00–23:00
    רן טיבי
    סטודיו אינטגרל דוג'ו · תל אביב - יפו
    ₪120-180 ₪
  • תמונה מתוך מפגש מדיטציה.
    מדיטציהוולנסקהילה וחיבורים
    מפגש

    מיינד מואר | מפגשי מדיטציה בדרך להתעוררות

    ישיבה בשתיקה, שאמטה-ויפאסנה, יחד אל ההתעוררות

    קבוצה קטנהלא נדרש ניסיון קודם
    03/11/2026 · שבועי
    19:00–22:00
    עודד רז
    רמת גן
    ₪חינם
  • תמונה מתוך קורס מיינדפולנס מדיטציה.
    מדיטציה
    קורס

    מיינדפולנס: ביסוס תשומת הלב

    מדיטציה עדינה להעמקת תשומת לב וחופש

    לא נדרש ניסיון קודם
    09/11/2026 · 8 מפגשים
    18:00–20:00
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 440-880 ₪