קורס שמציג ומתרגל מדיטציה בודהיסטית עדינה, לצד היכרות עם יסודות הדרך הבודהיסטית. הדגש הוא על שילוב התרגול והעקרונות בתוך חיי היומיום.
למי זה מתאים
מתאים למי שמתחילים לפתח תרגול מדיטציה
מתאים גם למי שמבקשים לחדש תרגול מדיטציה
על האירוע
קורס זה נועד למי שמבקשים להתחיל לפתח את מיומנות ואומנות המדיטציה, ולהכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית, ולאלה המבקשות להיזכר ולהשיב את תרגול המדיטציה ואת הדרך הבודהיסטית אל תוך היבטי החיים, יומיום.