Tederness cover

Tederness הוא המקום למצוא אירועי התפתחות, רוחניות וקהילה. הפלטפורמה מחברת בין מארגני אירועים לאנשים המחפשים חוויות רוחניות ומשמעותיות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
משתתפים בתרגול ריברסינג בשכיבה ובהנחיה

רביעי לנשימה

מסע חווייתי של צמיחה, ריפוי טבעי ואיזון פנימי

תאריך
יום רביעי 10 יוני·אירוע שבועי

עוד דברים שיכולים להתאים לך

רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?

הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
שעה
19:00–22:00
מארגן
בן נובקבן נובק
מיקום
ליד הבריכה הלימודית
חיים לבנון, תל אביב - יפו
אזור: תל אביב והמרכז
₪
מחיר
220 ₪
ניתן לקבל חשבונית מס
סדנהריברסינגוולנסגוף-נפש

מה חשוב לדעת

מה קורה באירוע

מפגש נשימה מעגלית (ריברסינג) בהנחיה, עם תרגול נשימה רציפה ומעמיקה לאורך זמן. העבודה נעשית דרך הקשבה לגוף ולתחושות שעולות במהלך התרגול.

אופי המפגש

  • עשוי לעורר תגובות גופניות ורגשיות במהלך התרגול

מה כדאי לדעת

  • מפגש ערב קצר של כמה שעות

על האירוע

בואו לחוות מסע חוויתי ומרפא אל תוך עצמכם ואל תת-המודע שלכם.ן, דרך נשימה מעגלית ריברסינג. טכניקה עוצמתית ובטוחה המאפשרת לשחרר מתחים, להתחבר לעצמנו, ולמצוא איזון פיזי ורגשי. פעם לא ממש הבנתי מה הקשר בי...

על המנחה

בן נובק
בן נובק

מטפל, מנחה סדנאות ותהליכי עומק אישיים וקבוצתיים. במקביל- יזם, מייעץ לסטארטאפים ומרצה על יצירתיות וניהול מוצר. מזה שנים רבות, הקפדתי לשלב בין קריירה בעולם ההייטק והקריאייטיב לבין עולמות הטיפול, מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית. בנוסף, מתנדב בארגונים המסייעים באינטגרציה ו״חזרה לחיים״ מחוויות קצה של פסיכדליה. בדרך פגשתי מורים מדהימים, והעמקתי בהכשרות של פסיכותרפיה אינטגרטיבית, טיפול בנשימה, אושו, החזקת מרחב, תרפיה בהתמקדות, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, קונסטלציית צללים (יונג), שמאניזם, שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה ובודהיזם.

לעוד אירועים של בן נובק
לפרטים נוספים

יכול להתאים לעוד אנשים?

שתפו

תאריכים נוספים לאירוע

יום ד׳17/יונייום ד׳24/יוני
לצפייה בכל התאריכים

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • משתתפים בתרגול ריברסינג בשכיבה ובהנחיה
    ריברסינג
    סדנה

    ריבריסנג - מסע ריפוי חוויתי

    נשימה מעגלית ותנועה לשחרור כאב עתיק

    קבוצה קטנה
    09/06/2026 · דו-שבועי
    18:30–21:30
    דריה חרושץ
    הטמפל יפו - תל אביב - יפו, בית אשל 38
    ₪350 ₪
  • משתתפים בפעילות וולנס קבוצתית
    וולנסגוף נפש
    ריטריט

    ריטריט בוקר לנשמה

    בוקר של מדיטציה, ריקוד, רפואה סינית ותזונה מיטיבה

    לא נדרש ניסיון קודם
    12/06/2026
    09:00–13:00
    אתילי רז
    הרצליה
    ₪69-89 ₪
  • משתתפים בישיבת מדיטציה קבוצתית
    מדיטציהגוף נפש
    סדנה

    שיעור מדיטציה קבוצתי בתל אביב

    מדיטציה מודרכת בקבוצה, לפגוש כאב ולרכך

    לא נדרש ניסיון קודם
    09/06/2026 · שבועי
    18:00–19:00
    אפיק מור עינב
    תל אביב - יפו
    ₪120 ₪